PRINA - ASANA
Asana ideata dalla Maestra Gabriella Cella
Prina è la foglia
Livello fisico: Prina è una posizione di rilassamento e, quindi, di riposo. Alleggeriscee dà sollievo al dolore di schiena.
Livello energetico: la totale chiusura del corpo ci dice che è Manipura, ilChakra del Fuoco, ad essere maggiormente coinvolto in questa postura.
Livello simbolico: prina è una posizione di abbandono che ci permette di sperimentare fiducia e tranquillità.
© Enrica Rame
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